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Cátia Pinto Rodrigues

fitmom

Sensação de “órgãos soltos” na barriga depois do parto: Porque é que isto acontece?

Após a gravidez e o parto, é comum que algumas mulheres experimentem uma sensação de órgãos soltos na barriga. Essa condição é conhecida como diástase abdominal. Durante a gravidez, os músculos retos abdominais, localizados na região frontal do abdómen, afastam-se…
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Abdominais, adbominoplastia, Barriga, boaforma, diástase, exercício na gravidez, fitmom, fitness, gestação

Barriga “desprogramada”: – o que é e como tratar?

Antes de mais, gostaria de referir que a escolha da fotografia para ilustrar uma barriga desprogramada teve apenas como base a ideia pré-concebida de uma barriga nessa condição. No entanto, há até “mães fit” com abdominais definidos e barrigas igualmente…
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