A abdominoplastia é uma intervenção cirúrgica que, embora possa ser eficaz para melhorar a aparência abdominal, nem sempre é a solução ideal para tratar a diástase abdominal em todos os casos. Deixo-te cinco aspectos em que a abdominoplastia pode falhar…
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É verdade que há uma relação entre massa gorda, volume abdominal e diástase abdominal. Vamos explorar essa relação em detalhe nos tópicos seguintes: 1. Massa Gorda e Volume Abdominal: A quantidade de massa gorda no corpo, especialmente na região abdominal,…
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(e que a maioria das pessoas desconhece) Fizeste uma abdominoplastia e já tens o aval do teu cirurgião para começares a praticar atividade física… MAS, para já, fazer abdominais está fora de questão, até porque durante o procedimento, essa zona…
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Sim, é possível ter uma barriga definida e ao mesmo tempo ter diástase abdominal. A diástase abdominal refere-se à separação dos músculos rectos abdominais que formam a “linha alba”, e isso pode acontecer mesmo em pessoas que mantenham um estilo…
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A diástase abdominal é uma condição em que os músculos abdominais se separam, geralmente devido à gravidez ou ganho de peso excessivo, dando aspeto de barriga flácida, com excesso de pele e acumulação de gordura. A diástase abdominal pode causar…
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Nas primeiras aulas de Low Pressure Fitness é possível sentir a diferença, mas é em três meses de treino que a mudança se torna mais significativa, com perda de até 12 centímetros de circunferência abdominal. Note-se que o LPF não diminui a percentagem de gordura, o que a técnica muda é a estrutura do corpo pela combinação de alguns fatores: alonga o diafragma e modela o corpo, afinando a cintura.
